民间治疗牙疼的土方法你了解多少？中医治疗牙疼的偏方大全

腹式呼吸——治疗慢性支气管炎的除根秘方！

慢性支气管炎是一种非常棘手的病症，不易治愈，即使治愈了，也容易反复。这是因为患者肺里的气管长期受到炎症的 破坏，缩窄了很多，当呼气时，由于很多废气排不干净.导致新 鲜空气无法进入，这就会让患者感到气不够用，喘不上气来，所以，要想彻底治好慢性支气管炎，就要从呼吸着手。那么.患者该怎么做呢?下面我们来了解一下慢性支气管炎的治疗方法。
 

　　【治疗方法】

　　简单的腹式呼吸法，学名叫“缩唇式呼吸法”.也可称之为“吹泡泡呼吸法”，因为需要嘴唇和腹部的协同配合。

　　【具体操作】

　　患者坐卧、平躺，右手在下.左手在上，两手 叠加，轻轻放在肚脐下3横指位W，用于感受腹部的起伏变化。 然后.把嘴合上，用鼻子慢慢深吸气.把空气直接吸入腹部.手 能感觉到腹部微微隆起，吸气越深，腹部隆起越高，随着腹部扩 张.横隔膜就下降。慢慢呼气，呼气时要长且慢，不要中断.手 能感觉腹部朝脊柱方向收.随即尽鼠收缩腹部，将所有废气从体 内全部呼出来。注意呼气时把嘴唇并拢.留一条小缝，像鱼口吹 泡泡一样。

　　做腹式呼吸时，应尽依缓慢.尽可能地多吸一些气，也要尽 可能地把肺里的气全吐出去。每分钟呼吸7一8次最好，但也不要 为了达到这个目标而强行憋气.以舒服为度即可。这个方法每天 至少做3次，每次巧分钟左右.如此坚持一个月，便可见效。

　　【作用】

　　长期坚持这种呼吸方式，能让患者渐渐养成腹肌、胸肌一起 用力呼吸的习惯，强壮胸部呼吸肌，改善肺气肿患者呼吸肌力量 不足的情况。有效锻炼胸部呼吸肌，增强患者的呼吸能力，双管 齐下，彻底治愈“老慢支”。

　　温馨提示：患者应加强体育锻炼，提高身体素质，戒除烟酒，避免胸背部受 寒.冷天外出应戴口罩，居处要安静整洁，空气清新，勿去潮 湿阴暗之所。急性发作或发热不退者.应到医院治疗。

桑白皮的功效有哪些?作为一种消肿平喘的中药,了解它的这几种用法药效更佳

桑白皮是一种中医常用的中药材，主要以干燥的根皮入药，它的药用价值很高，对生活中常见的多种疾病都有很好的治疗作用，下面我们就来一起了解一下桑白皮的功效与作用!
 

　　【桑白皮的功效】

　　1、泻肺平喘

　　桑白皮性甘寒性降，主入肺经，能清泻肺火兼泻肺中水气而平喘。治肺热咳喘，常配地骨皮同用，如泻白散;

　　若水饮停肺，胀满喘急，可配麻黄、杏仁、葶苈子等宣肺逐饮之药同用;

　　治肺虚有热而咳喘气短、潮热、盗汗者，也可与人参、五味子、熟地等补益药配伍，如补肺汤。

　　2、利水消肿

　　本品能泻降肺气，通调水道而利水消肿，尤宜用于风水、皮水等阳水实证。全身水肿，面目肌肤浮肿，胀满喘急，小便不利者，常配茯苓皮、大腹皮、陈皮等，如五皮散。

　　3、降压止血

　　桑白皮还有清肝降压止血之功，可治衄血、咯血及肝阳肝火偏旺之高血压症。
 

　　【桑白皮的用法】

　　1、桑白皮汤

　　15g桑白皮，用水煎半小时，之后一天内分为三次服用。

　　2、泻白散

　　准备10g桑白皮、10g地骨皮，6g炙甘草，9g粳米，之后把以上的及中药材放在砂锅中，加一些清水，煎煮1小时左右即可，每天一剂药即可，分两次服下。

　　3、五皮汤

　　桑白皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陈皮、皮各9g，将上述药物放入砂锅中，水煎30分钟，取汁即成。每日1剂，分2次温服。本品具有利水消肿的作用，主治水肿。

　　4、桑白皮粳米粥

　　9g桑白皮粉，50g粳米，还需要15g白糖，这些材料加水熬成粥，每天早晚各一次吃了会更健康。

什么是肺心草?学会肺心草的这几种用法治疗月经不调有很好的作用!

肺心草是一种野生草本植物，它的全株均能入药，入药具有清热润肺，开胃消食的功效，入药具有很高的营养价值，下面我们来一起了解一下肺心草的功效与作用!
 

　　肺心草中含有多种天然药用成分，它能抑制人体内多种细菌与病毒的活性，人们把它煎水服用以后可以起到抗菌抗病毒的重要作用。

　　肺心草对流感病毒也有明显抑制和消灭作用，人们在流感高发季节中用它煎水喝就能预防流感发生。

　　肺心草还是治疗女性妇科疾病的常用药，它能利湿排毒也能活血上带，是治疗女性月经不调和白带异常的良药。

　　在治疗时可以把肺心草加清水煎制成汤，取出药汤以后加红糖调味让患者服用，能治疗月经不调，而且它在治疗女性白带异常时则需要与其他能利湿的中药材搭配在一起服用。

　　肺心草中含有大量植物粘液，还有一些天然活性酶，平时人们把它当蔬菜食用时可以吸收丰富植物蛋白，也能把它含有的活性酶尽快吸收和利用，这些物质能促进人类胃液分泌提高肠胃消化功能，人们食用它以后既能开胃也能加快肠胃中食物中消化与吸收。

　　肺心草是一种性质微寒的绿色食材，它含有大量果胶和纤维素，人们食用它以后能清理肠道中的热毒并能缓解肠燥便秘，而他还有的纤维素和果胶在进入肠道以后还能促进肠道蠕动，缩短人体排便时间，人们经常吃肺心草能润肠通便清肠排毒，也能降低肠癌的发病率。

茅草叶是治疗风湿骨痛的良药,带你了解茅草叶煮粥的功效!

茅草叶是一种常见的野生草本植物，它来源于白茅的叶片，入药多用于祛风除湿，治疗风湿骨痛，平时用药多以煎煮服用为主，下面我们来一起了解一下茅草叶的功效与作用!
 

　　【茅草叶煮粥的功效】

　　1、祛风除湿

　　祛风除湿是茅草叶煮粥的重要功效之一，平时用茅草叶煮粥时可以把先把茅草时与陈艾以及石菖蒲一起煎出水，然后再加入大米一起煮制粥，煮好以后取出食用，对人类的风湿性疾病有很好的治疗作用。

　　2、清热解毒

　　茅草叶是一种性质寒凉的中药材，而与它一起煮粥的大米也是一种能清热的食材，它们一起煮粥后食用能清热解毒，也能利水除湿，对人类的多种上火症状与身体水肿都有一定的预防和缓解作用，另外茅草叶煮粥还能预防脚气和湿热黄疸等多种常见病。
 

　　【茅草叶的药用方法】

　　茅草这种植物养殖以后，它的叶子可以入药，它味辛性平，味道略苦，入药以后能祛风除湿，平时可用于人类风湿骨痛以及风疹等症的治疗。

　　治疗时可以把晒干以后的茅草叶子加清水煎制以后服用，用量多在十五到三十克之间。治疗皮肤风疹时也可以把煎好的药液清洗患处。

　　茅草这种植物不但叶子可以入药，它的根也可以入药，它的根入药以后能凉血止血也能清热解毒，它能治疗人类的吐血以及尿血和水肿以及小便不利等多种常见病。

　　另外人们出现咳嗽或者肺炎以及呕吐时，用茅草根煎汤服用，也能让症状很快好转。
 

　　【茅草叶的养殖方法】

　　1、养殖环境

　　茅草是一种生命力特别强的野生草本植物，它对生殖环境的要求并不高，平时不适合种农作物的盐碱地，或者或者田间地头，都可以用来种植茅草，但是在种植以前，应该把田地，深翻一次，让土质保持松软。

　　2、播种育苗

　　把土壤整理好以后，可以在每年春天把准备好的茅草种子，直接播种到土壤中，然后浇足水分，十几天以后就能长出新苗，然后只要你及时浇水，按时施肥就可以让茅草正常生长。一次播种可以多次收取，养殖成本特别低。

推荐几种川芎的养生吃法,治疗跌打损伤有很大的好处!

川芎是一种很好的活血中药，入药有很高的药用价值，对治疗风湿疼痛和跌打损伤有很好的疗效，下面给大家推荐几种川芎的吃法，对人体好处多多!
 

　　【川芎的功效与作用】

　　1、抗菌消炎

　　川芎是一种能抗菌消炎的中药材，它对人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌以及绿脓杆菌，还有伤寒菌，都有明显抑制和消除作用。

　　平时人们出现肠炎和腹泻以后，直接用川芎煎水喝，能让症状很快好转。

　　2、活血调经

　　川芎是治疗女性月经不调的常用药，特别是女性出现经闭痛经以及月经不规律等不良症状时，服用川芎就能让月经恢复正常。

　　另外川芎还有很强的止痛功效，它辛散温能，能活血止痛，就是人们出现，经络不通，关节疼痛，以及风湿骨痛时都能用川芎进行治疗。
 

　　【川芎的用法】

　　用于冠心病心绞痛，症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者，可与红花、丹参、降香、赤芍同用，冠心2号方。

　　用于气血瘀滞所致的疾病，如月经先期、量多色红者，为血热，可与生地、牡丹皮、当归等同用;月经后期，1～2个月1次，经行时腰腹痛、白带多色白，与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。

　　用于痛经，若经前腰腹痛甚、痛后1天见经，与当归、桃仁、红花同用;若是闭经不行、身无不适者，可与当归、桃仁、干姜、肉桂同用;若为产后腹痛，与当归、炮姜等同用。

　　用于跌打损伤、局部肿痛，可与栀子、桃仁、红花同用。
 

　　【川芎的吃法】

　　1、川芎白芷炖鱼头

　　材料：鲢鱼头250克，辅料：枣(干)80克，川芎12克，白芷12克，调料：食盐3克，姜3克，水适量。

　　做法：将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上盖，放入锅内。隔水炖约4小时，加入细盐调味，即可饮用。

　　2、天麻川芎炖牛肉

　　材料：牛肉1000公克，葱40公克，姜片30公克，川芎10公克，红枣25公克，盐2茶匙，米酒3大匙。

　　做法：将葱切段，与姜片一起放入砂锅中，然后放入牛肉块、料理米酒及所有药材，并加水九分满后开火煮滚，等大滚后转小火并盖上锅盖焖煮，等80分钟后加入盐再煮10分钟即可。

木棉皮泡脚有哪些功效?提前了解它的功效与作用疗效更佳!

木棉皮是木棉的干燥树皮，它的药用功效非常出色，虽然和木棉花同出一体，但两者在药用方面还是有一定的区别，下面就来给大家介绍一下木棉皮的功效与作用!
 

　　木棉的根皮可以入药，它味苦，性凉，可以祛风除湿，也能活血消肿，平时多用于人类风湿性疼痛和跌打损伤的治疗。

　　木棉皮能舒筋活血，也能祛风除湿，他对人类的腰膝疼痛有出色治疗作用，在平时治疗时，可以把木棉皮用高度白酒浸泡以后直接饮用药酒，也可以把木棉皮加清水煎制以后，取出药液用来泡脚，不论哪种用法，都能让人们的疼痛症状尽快减轻。

　　木棉皮还是治疗人类腹泻和痢疾的常用药，在治疗的时候，需要把晒干以后的木兰皮切成小片，再用清水浸泡两小时，然后入锅加清水煎至成汤，去除药渣以后直接趁热饮用，每天一次就能快速止泻。
 

　　木棉皮的药用功效虽然出色，但他在治疗不同的疾病时，用法并不相同，这种中药材在临床上对人类的疔疮肿痛也有出色治疗作用，在治疗时需要把它与瘦肉放在一起煲汤，煲好以后吃肉喝汤就能让疔疮消退。

　　另外木棉的根皮还有散结止痛的作用，对人类的胃痛和颈淋巴结核有出色的治疗功效。

　　木棉皮煎汤洗之，治疗阴囊奇痒;木棉皮30克，两面针根6克，水煎服，慢性胃炎;木棉皮15克，水煎，去渣，冲黄酒少量，早晚分服，治疗腰腿痛。

　　体质虚寒者慎用。孕妇不能食用，本品属寒性，易导致孕妇身体虚寒。经期禁用，经期忌寒，本品性凉，不宜服用。儿童建议少服用，遵循医生建议用量。

白蒺藜的功效与作用|白蒺藜搭配这几种中药有平肝养肾的功效!

白蒺藜是一种很常见的中药，药性相当强烈，用于治疗一些很难治愈的疾病，除此以外，白蒺藜本身带有的副作用也是我们需要格外注意的!
 

　　【白蒺藜的功效与作用】

　　1.祛风明目

　　中医上认为白蒺藜是一种味辛、苦，性微温的一种中草药，白蒺藜有很好的疏肝作用，可以解郁，有祛风明目的作用，对眼睛是有好处的。

　　像头痛头眩，再加上心烦的人都可以服用白蒺藜，晚上不易入睡的，也可以和桑叶、菊花、蔓荆子、钩藤这些中草药一起服用。

　　2.行气活血

　　白蒺藜有行气活血的作用，如果有腹胀痛感的，可以让白蒺藜和一些乌药、芍药、川楝子、香附同服。白蒺藜也可以用来治疗白癜风，先把白蒺藜形为末以后备用，每次取6克白蒺藜粉的量来冲服即可。
 

　　【白蒺藜的配伍应用】

　　1、配制首乌

　　制首乌滋养肝肾，补益精血;刺蒺藜清肝平肝，视风明目，并行血祛瘀。二药相伍，行补兼施，散风邪，滋肝肾，主治头痛头昏，须发早白。

　　2、配合欢皮

　　合欢皮宁心祛瘀，消肿止痛;刺蒺藜疏肝解郁。二药相伍，用治血虚肝郁，胸肋刺痛，肝脾肿大，周身刺痒者。

　　3、配滁菊花

　　两药均能平肝明目。刺蒺藜偏于疏散肝郁;滁菊花偏于清肝散热。两药合用，一刚一柔，一清一散，相须为用，平肝明目之功最宏。
 

　　【白蒺藜的副作用】

　　服用白蒺藜可以观察到的常见副作用是反胃和恶心。但只是一些暂时性症状，可以通过饮食得到控制。

　　对于一些女性，还可以观察到嗓音发生改变。这可能与体内荷尔蒙水平的改变有关。情绪不稳定是另一个与白蒺藜有关的副作用。有些服用者还会出现身体和面部毛发过度生长的现象。

　　睾丸激素过多是导致这类副作用的主要原因。

　　另外，如果我们大家在生活中经常过量的服用白蒺藜，那么有时候还会引发肺受损的情况的，对于我们人体的肺部大家看也是有着很大的危害的，所以肺部不好的朋友们最好不要服用白蒺藜。

中医推荐:用铁马鞭治疗关节疼痛有很好的疗效!

铁马鞭是一种常见的消肿止痛药，它的叶子和根都能入药，因为它的性质寒凉，因此可用来清理体内的热毒，下面我们就来了解一下铁马鞭的功效!
 

　　1、清热散结

　　铁马鞭是一种性质寒凉的中药，才能清理人体内的热毒，而且能软件散结，加快人体内肿块消散。

　　平时人们出现淋巴结核或者身体内出现囊肿时，都可以服用适量的铁马鞭，他能让人类病情尽快减轻，能防止结核恶化也能把癌症扼杀在摇篮中。

　　2、活血止痛

　　活血止痛也是铁马鞭入药后的主要功效，因为铁马鞭能加快人体内血液循环，并能防止气血阻滞，还能疏通经络，它对人类因气血不和和经络不畅导致的筋骨疼痛和关节疼痛以及肢体麻木，等着都有明显治疗作用，在需要时可以把它加白酒浸泡后服用。

　　3、利水消肿

　　铁马鞭能利水消肿，平时服用能预防水肿出现，在临床上它也能用于人类身体水肿和小便不利等症的治疗，而且治疗效果特别好。

　　铁马鞭入药后还能清热解毒，消肿止痛，它对女性经常出现的乳腺炎有特别明显治疗作用，在治疗时把它捣碎以后直接外敷在出现肿痛的部位，每天换药一次就能让病情很快减轻。

仙鹤草用法良多,用来泡水喝有有收敛止血的功效!

仙鹤草不仅是一种植物，还是一味止血抗菌的常用中药，可以广泛用于全身的出血症状，下面我们来一起了解一下仙鹤草的功效与用法。
 

　　【仙鹤草的功效】

　　1.收敛止血

　　仙鹤草苦涩，入肺肝经，能收敛止血，其性平不偏，故寒性，热性出血均可应用。

　　2.补虚止痢

　　仙鹤草微甘，补虚，入肺肝脾经，既能补气，又能补血，又因味苦则燥湿，入大肠经，除大肠湿热而止痢，故有补虚止痢的功效。

　　3.杀虫解毒

　　仙鹤草味苦微甘，苦能杀虫，甘能解毒，故能杀虫解毒，常用于阴痒，疮癣等证。
 

　　【仙鹤草的用法】

　　用法一：泡水

　　仙鹤草具有止血、健胃、滑肠、止痢、杀虫的功效，直接泡水喝和水煎服的效果一样。

　　以热水浸泡3匙干燥的仙鹤草10～15分钟代茶饮能改善腹泻，以冷却的浸泡液擦拭皮肤可以减轻皮肤刺激，用温热的浸泡液漱口可以减缓口腔刺激和喉咙痛。

　　用法二：熬粥

　　采用仙鹤草治疗癌症时，应使用地上全草，去掉根部，每次120克(洗净)，大枣100枚，粳米(或糯米)100克，入砂锅中煎取浓汁500毫升，待粳米与大枣煮粥快成时，兑入仙鹤草汁，者沸后即可食用，每日2次，连服1—2个月。
 

　　【仙鹤草的​​​​​​​应用】

　　仙鹤草有补虚、强壮的作用，可用治劳力过度所致的脱力劳伤，症见神疲乏力、面色萎黄而纳食正常者，常与大枣同煮，食枣饮汁;

　　若气血亏虚，神疲乏力、头晕目眩者，可与党参、熟地、龙眼肉等同用。

　　广泛用于治疗身体各部位出血，无论鼻衄、吐血、便血或子宫出血，都可应用。

　　单用虽也有一定效果，但往往要配其他止血药同用。例如治吐血时，可配侧柏叶、白芨、藕节等，方如鹤柏汤。

　　此外，也有用于止泻和驱绦虫的作用。

天蓬草有哪些用途?用来泡水喝有祛风散寒的功效!

天蓬草为石竹科植物雀舌草的全草或带根全草，入药有很高的药用价值，具有祛风散寒、清热解毒的功效，下面我们来一起了解一下天蓬草!
 

　　【天蓬草的形态特征】

　　雀舌草越年生草本，茎纤细，下部平卧，上部有稀疏分枝，高15～30厘米，绿色或带紫色。

　　叶对生;无柄;长卵形或卵状披针形，长5～20毫米，宽2～8毫米，两端尖锐，金缘或边缘浅波状;

　　聚伞花序顶生或腋生;花白色，花柄细长如丝;萼片5，披针形，先端尖，边缘膜质，光滑;

　　蒴果较宿存的萼稍长，成熟时6瓣裂。花期春季。生于田间、溪岸或潮湿地区。我国大部分地区有分布。
 

　　【天蓬草的药用价值】

　　1.《植物名实图考》：“天蓬草一名凉帽草，生建昌河壖。铺地细茎如乱发，百余茎为族;茎端有叶三两片，如初生小柳叶;黑根粗如指。上人以洗肿毒。”

　　2.《纲目拾遗》：“敷痔。”

　　3.《福建民间草药》：“祛风散寒，发汗解表。”

　　4.《四川常用中草药》：“清热，解毒，止血。治咳嗽，吐血，鼻血，疔疮等症。”
 

　　【天蓬草的应用方法】

　　1.治伤风感冒：雀舌草60g，红糖15g。水煎，每日服2次，服药后盖被令出微汗。

　　2.治小儿腹泄：天蓬草30g，马齿苋60g。水煎服。

　　3.治跌打损伤：雀舌草30g，黄酒60-120g。加水适量煎服。

　　4.治疔疮：鲜雀舌草适量。加食盐少许捣烂敷贴。

　　5.治毒蛇咬伤：雀舌草30-60g。水煎服。另取一握，洗净捣烂后，敷贴伤口。