米醋热敷。
【材料】
米醋300-500毫升，毛巾一块，热水袋或电热宝一个.
【做法】
将毛巾用米醋浸湿后敷在肌肉疼痛部位，然后将热水袋或电热宝置于毛巾之上，热敷20~ 30分钟。热敷时，毛巾的温度宜尽量高，以皮肤不感觉烫为准。
落枕脖子疼，米醋热敷有奇效
青云
秘方
232
【偏方名】
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