中老年人可选用做辅助治疗。儿童疝因根据具体情况确定。保守治疗主要有药物疗法和疝气带疗法两类。食疗对疝气有很好的辅助治疗效用，现介绍几则民间小验方：
1、橘核与山楂核法
【食疗原料】：橘核30克，山楂核 30克
【功效】：有行气散结、通络止痛之效。
【制方】：水煎服
【用法】：每日2次
2、柚子核有理气宽中，燥湿化痰之效。
【食疗原料】：柚子核30克
【功效】：对疝气疼痛有一定效果。
【制方】：水煎服
【用法】：每日2次，连服1个月。
3、无花果有理气健脾之效
【食疗原料】：无花果5个，小茴香10克
【功效】：无花果有理气健脾之效
【制方】：水煎服
【用法】：每日2次
4、荔枝核《本草衍义》曰：荔枝核“治心痛及小肠气”。
【食疗原料】：荔枝核30克、小茴香10克
【功效】：有行气散结、止痛之效。
【制方】：水煎服
【用法】：每日2次
5、刀豆《本草纲目》认为刀豆“温中下气，利肠胃、止呃逆、益肾补气”。
【食疗原料】：刀豆50克，粳米 50克
【功效】：刀豆“温中下气，利肠胃、止呃逆、益肾补气”。
【制方】：可用其煮粥服
【用法】：每日2次。
