[扶额R]从去年12月开始，我被胃不适困扰了近3个月，这段时间不仅身体难受，心理也一直很煎熬。
[凋谢R]初期是早饭后胃胀痛、反酸、嗳气，后来发展到吃一点就撑，空腹和饭后都会胃疼，还多次出现夜间恶心、呕吐的情况，伴随两胁胀痛、后背疼、喉咙有异物感、口苦甚至有血腥味，体重也下降了4kg。感觉我比小红书大部分帖子的症状都严重。那段时间总忍不住往坏处想，情绪特别焦虑。
[新月R]先后看了西医和中医，西医服用过抑酸药、促动力药等，症状时好时坏；后续吃了一个半月中药，调了几次药方，每次都觉得症状略有缓解但不去根，饮食稍不注意就会反复。这就导致我更加焦虑了。
[抽泣R]上周，在我的强烈要求下，查了C13幽门螺杆菌（先后看几位医生过程中，都因为我去年9月体检时幽门螺旋杆菌是阴性，上次阳性还是10年之前的事、也通过杀菌根治了，都没让我再查），结果果然阳性了，数值4.63，略高于临界值4.0，医生建议一个月后复查确认，不是假阳性的话就得再吃四联药杀菌。
同时，我重做了胃镜，结果和2024年7月的检查基本一致（措辞都基本一模一样），诊断就是慢性非萎缩性胃炎，食管、胃部各部位都光滑正常，无糜烂、溃疡，也排除了一直担心的严重问题。
[皱眉R]医生认为，之前的诸多不适，主要是胃敏感、动力弱、轻微反流，再加上焦虑情绪放大了症状。
[拔草R]总结一下我这段经历的启发：
1. 胃部不适先查幽门螺杆菌！！！不要凭经验排除阳性的情况直接用药，少走弯路。（我从体检阴性到或许因为感染导致的胃部不适，也就3个月的时间。）
2. 焦虑对肠胃影响很大，过度内耗只会加重不适。
3. 持续不舒服及时做检查，胃镜结果是最直观的定心丸。
[点赞R]目前规律服药、清淡饮食、七分饱，特别是因为心里放心了不少，状态已慢慢平稳。身体不适别硬扛，也别瞎担心，科学检查、放平心态才是最重要的。
