【自制材料】
野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶、杜仲、白矾、青盐适量。
【制作方法】
将所有的中草药一起研磨成粉，混匀即可。
【使用方法】
刷牙时，干牙刷直接沾牙粉，然后轻轻将牙粉涂擦到牙齿表面，尽量让牙粉渗透到牙齿缝隙中，让牙缝略有塞满感为佳。涂满牙齿后，等到1~3分钟，充分保证牙粉保养牙齿的时间，然后漱口，用牙刷轻轻刷掉牙粉即可。
【牙粉原理】
野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶具有清热解毒、清凉泻火的功效;
杜仲具有强健筋骨的作用;
白矾具有解毒杀虫的功效;
外加青盐则可稳固牙齿，改善牙齿松动的作用。
【方剂方解】
中医药在对牙齿保护方面一直有悠久的历史。经多方资料查证发现，我们的老祖宗在几千年前已经在用牙粉，如宋《御药院方》记载的陈希夷牙粉，有位碧虚先生常用此药，年至八十以上，面若童子，頿鬓皆黑，齿落重生。就连毛主席他的一生也都是在用牙粉刷牙，若去他的家乡参观，一定会看到在韶山毛泽东故居的厨房墙壁上，有一个用来装牙粉的竹筒。
