取炼好的猪油一两大约50克，把水烧滚开，倒入杯中，借热劲把猪油放入杯中，并不断搅拌，搅拌到看不到油花，这时差不多也能喝了喝下，大约两个小时就排出粪便，效果很好。...

大黄两片，加一块咐子，一捏细辛煮水放瓶里，随时喝两口，特效，不会便秘也不会便溏，很方便每夕...

大黄泡水喝，简單自在 中国台湾 2023年5月30日便秘：用生马铃署和苹果打汁，早上空腹喝一杯就有效了。还是做傻人好∞广西 2023年5月30日揉肚子，揉肚子顺...