小儿麻疹不用慌，快服清肺解毒汤

腹式呼吸——治疗慢性支气管炎的除根秘方！

慢性支气管炎是一种非常棘手的病症，不易治愈，即使治愈了，也容易反复。这是因为患者肺里的气管长期受到炎症的 破坏，缩窄了很多，当呼气时，由于很多废气排不干净.导致新 鲜空气无法进入，这就会让患者感到气不够用，喘不上气来，所以，要想彻底治好慢性支气管炎，就要从呼吸着手。那么.患者该怎么做呢?下面我们来了解一下慢性支气管炎的治疗方法。
 

　　【治疗方法】

　　简单的腹式呼吸法，学名叫“缩唇式呼吸法”.也可称之为“吹泡泡呼吸法”，因为需要嘴唇和腹部的协同配合。

　　【具体操作】

　　患者坐卧、平躺，右手在下.左手在上，两手 叠加，轻轻放在肚脐下3横指位W，用于感受腹部的起伏变化。 然后.把嘴合上，用鼻子慢慢深吸气.把空气直接吸入腹部.手 能感觉到腹部微微隆起，吸气越深，腹部隆起越高，随着腹部扩 张.横隔膜就下降。慢慢呼气，呼气时要长且慢，不要中断.手 能感觉腹部朝脊柱方向收.随即尽鼠收缩腹部，将所有废气从体 内全部呼出来。注意呼气时把嘴唇并拢.留一条小缝，像鱼口吹 泡泡一样。

　　做腹式呼吸时，应尽依缓慢.尽可能地多吸一些气，也要尽 可能地把肺里的气全吐出去。每分钟呼吸7一8次最好，但也不要 为了达到这个目标而强行憋气.以舒服为度即可。这个方法每天 至少做3次，每次巧分钟左右.如此坚持一个月，便可见效。

　　【作用】

　　长期坚持这种呼吸方式，能让患者渐渐养成腹肌、胸肌一起 用力呼吸的习惯，强壮胸部呼吸肌，改善肺气肿患者呼吸肌力量 不足的情况。有效锻炼胸部呼吸肌，增强患者的呼吸能力，双管 齐下，彻底治愈“老慢支”。

　　温馨提示：患者应加强体育锻炼，提高身体素质，戒除烟酒，避免胸背部受 寒.冷天外出应戴口罩，居处要安静整洁，空气清新，勿去潮 湿阴暗之所。急性发作或发热不退者.应到医院治疗。

什么是肺心草?学会肺心草的这几种用法治疗月经不调有很好的作用!

肺心草是一种野生草本植物，它的全株均能入药，入药具有清热润肺，开胃消食的功效，入药具有很高的营养价值，下面我们来一起了解一下肺心草的功效与作用!
 

　　肺心草中含有多种天然药用成分，它能抑制人体内多种细菌与病毒的活性，人们把它煎水服用以后可以起到抗菌抗病毒的重要作用。

　　肺心草对流感病毒也有明显抑制和消灭作用，人们在流感高发季节中用它煎水喝就能预防流感发生。

　　肺心草还是治疗女性妇科疾病的常用药，它能利湿排毒也能活血上带，是治疗女性月经不调和白带异常的良药。

　　在治疗时可以把肺心草加清水煎制成汤，取出药汤以后加红糖调味让患者服用，能治疗月经不调，而且它在治疗女性白带异常时则需要与其他能利湿的中药材搭配在一起服用。

　　肺心草中含有大量植物粘液，还有一些天然活性酶，平时人们把它当蔬菜食用时可以吸收丰富植物蛋白，也能把它含有的活性酶尽快吸收和利用，这些物质能促进人类胃液分泌提高肠胃消化功能，人们食用它以后既能开胃也能加快肠胃中食物中消化与吸收。

　　肺心草是一种性质微寒的绿色食材，它含有大量果胶和纤维素，人们食用它以后能清理肠道中的热毒并能缓解肠燥便秘，而他还有的纤维素和果胶在进入肠道以后还能促进肠道蠕动，缩短人体排便时间，人们经常吃肺心草能润肠通便清肠排毒，也能降低肠癌的发病率。

益母草搭配蜂蜜泡水喝不仅有润肺止咳的功效,还能帮助肝脏解毒哦!

益母草我们大家都很熟悉，它是我们生活中常用的一种妇科药，其实益母草不仅能单用，还可以搭配蜂蜜泡水服用，对人体有很大的好处呢!
 

　　1、润肺止咳

　　益母草蜂蜜水还具有不断地止咳的功能作用，因为它本身就是一种能滋阴润燥的健康食品，人们把它制成蜂蜜水后直接喝能清除肺热并能消除肺气管中的炎症，可以让人类出现了肺热肺燥和咳嗽气喘等症尽快减轻。

　　2、润肠通便

　　人们多喝一些益母草蜂蜜水，还能润肠通便，能缓解人类的肠道便秘，因为益母草蜂蜜水中含有大量活性酶，它能促进肠内蠕动并能清理肠道中的垃圾，能让它们尽快排体外，经常喝益母草蜂蜜水能保持大便通畅也能预防身体肥胖。
 

　　3、活血化瘀

　　益母草蜂蜜水它不但能加快人体的血液循环，还能五一气血对人类出现了气血亏损和面色暗黄有一定缓解作用，另外女性在出现月经不调或经期腹痛时，多喝一些益母草蜂蜜水也能让症状减轻。

　　4、解酒排毒

　　益母草蜂蜜水还是一种能解酒排毒的健康饮品，因为它含有大量的果糖，这种物质在被人体吸收后能加快人体内酒精的分解和代谢，而且能修复受损的肝脏细胞，它能提高肝脏解毒功能，也能阻止酒精对人类肝脏产生伤害，能让人们酒后出现的头晕和恶心很快减轻，更能预防酒精肝出现。

牵正散是治疗面部麻痹的常用药,搭配其他中药能治疗多种疾病!

牵正散是一种中医常用的祛风剂，主要由白附子、白僵蚕、全蝎等3中药组成，对治疗面部麻痹有很好的疗效，下面给大家介绍一下牵正散的用法!
 

　　1.治疗面神经麻痹

　　以本方加石菖蒲、防风、川芎各10g，羌活、胆南星各6g，钩藤15g，白芷4g，蜈蚣2条为主治方。若面部麻木者，加金银花藤、丝瓜络。若舌质紫暗者，加红花。

　　2.治疗原发性三叉神经痛

　　以本方为主治方。若外风诱发者，加白芷5g。若热重苔黄者，加龙胆草8g。若抽剧烈者，加蜈蚣2条。

　　3.治疗中风偏瘫

　　以本方加蜈蚣2条为主治方。若伴有高血压者，加夏枯草12g，怀牛膝、桑寄生、杜仲各9g。

　　4.治疗咽麻痹

　　以本方合导痰汤加减：茯苓、僵蚕各15g，白附子、全蝎、制半夏、陈皮、防风、天竺黄各12g，制南星10g，甘草6g为主治方。

　　5.治疗偏头痛

　　以本方加桃仁、川芎、红花各10g，丹参30g，甘草6g为主治方。

　　6.治疗癫病

　　以本方加法半夏、制南星、石菖蒲、朱茯神、远志、柏子仁各10g，生甘草6g，制全蝎2g为主治方。

冬青叶不仅是很好的观赏植物，入药还能治疗这几种常见的疾病!

冬青是一种常见的绿色植物，它的叶子四季常青，不仅有很好的观赏作用，入药还有很好的药用价值，下面我们来一起了解一下冬青叶的功效与作用吧!
 

　　1.治疗烧伤

　　用于烫伤，溃疡长期不愈合，闭塞性血管炎，急性慢性支气管炎，肺炎，尿路感染，细菌性痢疾，外伤出血，冻伤等。

　　采用冬绿叶制备多药型，应用于不同烧伤创面。 可迅速形成痂，减少渗出，控制感染，在一定程度上预防休克和早期败血症，促进伤口愈合，缩短疗程，提高治愈率。

　　2.治疗败血症

　　用于败血症，麻疹，腮腺炎，肺脓肿，急性胆道感染，慢性胆囊炎，急性胰腺炎，肠炎，沙门氏菌感染，伤寒，化脓性皮肤感染，妇产科，五官科感染及各种术后感染等，分别取得了一定的疗效。
 

　　3.治疗气管炎

　　冬青叶能治疗人类的气管炎，它能止咳平喘，也能消除炎症，人们出现气管炎以后可以取适量的干燥冬青叶直接用清水煎制然后服。

　　如果怕麻烦，也可以去药店购买用冬青叶制成的四季青注射液进行注射，这种中成药消炎平喘，能让人们的气管炎症状很快好转或者完全消失。

　　4.治疗麻风病

　　创面涂上冬青叶乳剂，用消毒纱布包扎。 每天更换一次。 一般来说，5～10天后创面变得清洁，肉芽新鲜，可以进行邮票植皮。

　　一般认为，黄花鱼的治疗作用也是通过抑制细菌来收敛的。

川芎是活血行气的常用药,推荐几种用法专治风湿疼痛!

很多人对川芎都不是很了解，其实它是一种常见的活血止痛药，对感冒头痛、跌打损伤等症状都有很好的治疗作用，下面我们就来一起了解一下中药川芎的功效与用法吧!
 

　　功效一：活血行气

　　1.用于冠心病心绞痛，症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者，可与红花、丹参、降香、赤芍同用，冠心2号方。

　　2.用于气血瘀滞所致的疾病，如月经先期、量多色红者，为血热，可与生地黄、牡丹皮、当归等同用;月经后期，1～2个月1次，经行时腰腹痛、白带多色白，与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。

　　3.用于痛经，若经前腰腹痛甚、痛后1天见经，与当归、桃仁、红花同用;若是闭经不行、身无不适者，可与当归、桃仁、干姜、肉桂同用;若为产后腹痛，与当归、炮姜等同用。

　　4.用于跌打损伤、局部肿痛，可与栀子、桃仁、红花同用。
 

　　功效二：祛风止痛

　　1.用于感冒头痛，属于风寒者，可与荆芥、防风、白芷同用;属于风热者，可与菊花、薄荷同用。

　　2.用于风湿痹痛，可与羌活、独活、防风等同用。

　　功效三：行气开郁

　　1.用于胆囊炎之上腹胁肋胀痛，可与柴胡、黄芩等同用。

　　2.用于胃炎之上腹胀痛、吐酸烧心等证，可与蒲公英、木香等同用。

推荐两种五爪风的养生吃法,对治疗跌打损伤有很好的疗效!

五爪风为蔷薇科五叶悬钩子的全草，入药具有舒筋活络，行血止痛的功效，对治疗跌打损伤有很好的效果，下面给大家推荐几个五爪风的用法。
 

　　【药材应用】

　　1、五爪风佛手瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉250克、五爪风60克、佛手10克，盐、清水各适量。

　　做法：将五爪风切碎;佛手洗净;猪瘦肉洗净、切块。把全部原料一齐放入锅内;加适量清水，武火煮沸后，用文火煮1—2小时，下盐调味即成。

　　2、五爪风猪蹄汤

　　材料：猪脚1只、五爪风100克、红枣5个。

　　做法：五爪风、红枣(去核)洗净;猪脚刮毛、去蹄甲、洗净，斩件，放入滚水中煮十分钟，取出用清水漂洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲2—3小时，调味供用。
 

　　【临床案例】

　　1.慢性支气管炎

　　五爪风(粗叶榕) 60克，彭钳使(杜鹃花)24克，公盖(蔓胡颓子)叶30克，柑模咪(鱼腥草)12克，白面风(羊耳菊)9克，结莫美(百眼藤)15克，水煎，每天分2次服。

　　2.贫血

　　五爪风(粗叶榕)、麻楼双(骨碎补)、九层风(鸡血藤)、结端旁(黄花倒水莲)、走马风(心叶紫金牛)各15克，配猪脚炖服。

　　3.风心病、冠心病

　　五爪风(粗叶榕)、九层风(鸡血藤)、九龙钻(九龙藤)、保晚风(结香)、四方钻(四方藤)各10-15克，水煎服，冠心病加得从亮(木姜子)果实。

每日健康:学会用希莶草治疗四肢麻木,祛风止痛效果好!

希莶草别名肥猪草、肥猪菜，入药有很高的药用价值，其中含有多种有益于身体健康的营养物质，对于治疗风湿痹痛、骨筋乏力有很好的疗效!
 

　　【药材性状】

　　希莶草茎略呈方柱形，多分枝，长30—110cm，直径0.3—1cm;表面灰绿色、黄棕色或紫棕色，有纵沟及细纵纹，被灰色柔毛;

　　节明显，略膨大;质脆，易折断，断面黄白色或带绿色，髓部宽广，类白色，中空。

　　叶对生，叶片多皱缩、卷曲，展平后呈卵圆形，灰绿色，边缘有钝锯齿，两面皆有白色柔毛，主脉3出。

　　有的可见黄色头状花序，总苞片匙形。气微，味微苦。
 

　　【药用方法】

　　四肢麻木：希莶草15克，木瓜15克，防风10克，五加皮10克，红花3克。每日一剂，水煎服。

　　高血压：希莶草30克，天麻10克，钩藤15克。水煎分两次服。每日一剂， 30天为一疗程。

　　前列腺炎：希莶草30克，荔枝核20克，川芎、牛膝各10克。将上药放入药罐中，加水适量，浸泡5—10分钟，水煎取汁，倒入浴盆中坐浴。每日两次，每次20—30分钟，每日一剂，连续2—3个月。

　　肛门瘙痒：希莶草、马齿苋、紫草、鱼腥草、地肤子各12 克，蛇床子15克，白蔹9克，白矾10克。水煎取汁坐浴，每日两次，每次20 分钟，每日一剂。
 

　　【注意事项】

　　1.由于希莶草味性寒的中草药，对于虚寒体质的人群一般不宜服用，风湿痹痛又偏于湿热的人群则较为适宜。

　　2.煎煮的时候忌用铁锅，以免失去药效。

　　3.不可过量服用，以免引起呕吐。

　　在常规剂量内水煎服没有明显不适反应。剂量过大有恶心、便稀等反应。所谓小毒，李时珍已指出为剂量过大引起的消化道不适反应。

　　所以大剂量使用时，宜多用和胃之药以减少胃不适反应。

猪鬃草是治疗肺热咳嗽的常用药,了解这几种用法疗效好!

猪鬃草是一种常见的中药材，可以用来治疗多种疾病，它的全草都可以入药，有很好的祛湿利尿功效，下面我们来一起了解一下猪鬃草的功效与作用吧!
 

　　【猪鬃草的功效与作用】

　　1. 平喘化痰

　　猪鬃草具有平喘化痰、软坚散结、补虚止咳功效，可治疗支气管炎、哮喘、肺热咳嗽、吐血、肺炎等症。

　　2. 解毒消炎

　　药理研究表明，该属植物具有抗菌消炎活性，临床多用于治疗蛇虫咬伤、 上呼吸道感染、乳腺炎、妇女血崩、产后瘀血等症。

　　3. 利尿通淋

　　猪鬃草入小肠和膀胱二经，能利尿通淋、消肿，临床可治疗尿路感染、淋巴结结核、痢疾腹痛等。
 

　　【猪鬃草的配伍用法】

　　1、治流感发热：铁线蕨60g，鸭舌草30g，黄芩15g，生石膏30g。水煎。每日3次分服。

　　2、治肺热咳嗽，咯血：猪鬃草30g，韦茎30g，鱼腥草30g，白茅根30g。水煎服。

　　3、治泌尿系统结石：铁线蕨30g，过路黄30g，连钱草30g，荷包草30g，野鸦椿子30g。水煎服。1日2次分服。

　　4、治石淋、血淋：猪鬃草15g，海金沙15g，铁丝纽15g。水煎服。

　　5、治乳痈：猪棕七、九月花各12g，蒲公英30g。水煎服。
 

　　【猪鬃草的种植方法】

　　1.水分充足

　　猪鬃草一般要保持土壤的湿润，而且注意要在其生长成株的期间要保持水分充足，而且适当的在干燥的天气增加空气的湿度。

　　2.温度适宜

　　猪鬃草对于温度要求不是很苛刻，但还是要注意夏天的高温跟冬天的低温，一般冬天只要保持室内的温度在5摄氏度以上，夏天放置阴凉通风处保持在25摄氏度左右就可以。

　　3.土壤要求

　　土壤的肥度不能太差，一般猪鬃草生长在含有丰富的腐蚀质的砂土，也可以购买培养土来栽培，每个月要施肥，施肥施至根部，及时换盆换土。

农村这种长在地上的"梅花"又称喉咙草,治疗咽喉肿痛有奇效!

喉咙草是报春花科植物点地梅的全草或果实，又名点地梅、佛顶珠，它的全株皆可入药，可用来治疗扁桃体炎，咽喉炎、口腔炎等疾病，下面我们就来了解一下喉咙草的药用价值!
 

　　【喉咙草的形态特征】

　　一年或二年生草本，全株被白色细柔毛。基生叶10~30丛生，呈莲座状平铺于地面;

　　叶半圆形或近圆形，先端圆形，基部浅心形，边缘有三角状钝齿，上面绿色，有时局部带紫红色。

　　花茎自叶丛中抽出花葶3~7枝，直立，顶生小苞片4-6，卵形或披针形;花4~10朵，排成聚伞伞形花序;

　　花萼5深裂，果后增大，星状展开;花冠漏斗状，白色，5裂，长圆形，外平展。蒴果扁球形，下有增大宿萼，成熟时5瓣裂。花期4月。果期5月。
 

　　【喉咙草的药用功效】

　　喉咙草是一味中药材，顾名思义，主要应用在喉咙相关疾病，特别是对治疗慢性咽喉肿痛具有非常不错的效果。

　　作为中药材，其性辛，味苦，微寒，具有清热解毒，消肿止痛的功效，在治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、风寒感冒、牙痛等上有非常不错的辅助效果。

　　民间常用的方法简单，清明前后采摘，清洗干净后，晒干备用，如有咽喉肿痛、口疮、牙痛，取适量晒干的喉咙草煎水，用来漱口，漱口5分钟后吐掉，有不错的止痛消肿，消炎的效果。

　　新鲜的喉咙草，还可以捣碎外敷，对蛇伤、跌打、烫火伤有一定的效果。
 

　　【喉咙草的药方应用】

　　1.治咽喉肿痛，白口疮： 佛顶珠为极细末，吹在患处。

　　2.治跌打损伤或久坐腰酸腰痛： 佛顶珠一两，仙桃草五钱，乱头发一钱。泡酒半斤。一天二次，每次服量不超过一两。

　　3.治五淋白浊： 佛顶珠一两，苦竹一两。 白糖一两，加水三小碗，煎汤二碗，一剂三次分服。

　　4.治风湿关节痛： 佛顶珠五钱。 煎水服。

　　5.治偏正头痛、牙痛、风火赤眼： 点地梅三钱至一两。前服。