中医善用地骨皮治疗皮肤湿疹！

地骨皮图片

　　皮肤湿疹的治疗方法

　　地骨皮30g，生地15g，知母10g，石斛、黄连、白鲜皮、地肤子各9g。

　　水煎，滤取药液，分3次服，每日1剂，连服3~5剂。

　　皮肤湿疹患者的注意事项

　　1、禁止吃辛辣的食物

　　长湿疹的人，千万不要吃辛辣油腻的食物。

　　不然会加重湿疹的情况，还会滋生痘痘等，让皮肤变得差。

　　肌肤油脂分泌过旺，皮肤问题就越来越多。所以长湿疹的时间要吃清淡点。

　　2、生活作息要规律

　　平常作息要规律，不要熬夜。熬夜会减退肌肤的新陈代谢，排毒就会变得很一般。
 

　　脸部的湿疹反而变得更加的严重。所以，平常最好要早睡，不仅可以改善湿疹，还可以让皮肤变得更好。

　　3、使用温水洗脸

　　长了湿疹的妹子，平常要用温水洗脸，舒缓肌肤，有效的扩张肌肤毛孔排除垃圾污垢。

　　千万不能使用过冷或者是过热的水，前者会导致皮肤毛孔收缩无法排毒，后者这会加速肌肤的衰老。

　　4、保持肌肤干净水润

　　长了湿疹的妹子，不要以为不能护肤了。

　　这时候反而更加需要护肤，只不过要小心，使用的护肤品产品都不能过于刺激过于滋养，选择精简成分的最好，护肤效果安全有效。