口臭怎么办？教你用中药偏方搭配饮食疗法清新口气去口臭！

　　导致口臭的原因

　　1.口腔疾病

　　患有各种口腔疾病的人，其口腔内是非常容易滋生细菌的，尤其是厌氧菌，其分解产生出了物质，发出腐败的味道，从而产生口臭。

　　2.肠道疾病

　　如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

　　3.烟酒等食品

　　吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

　　4.便秘

　　长期的便秘，会导致体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收而引起口臭以及其他一些问题，比如：腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
 

　　口臭的饮食疗法

　　1.香芹菜

　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味，如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用，为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝，这也是口臭饮食疗法之一。

　　2.蜂蜜

　　蜂蜜1匙，温开水1小杯沖服，每日晨起空腹即饮，蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口腔异味颇有效。高质量生活知识

　　3.柚子

　　除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口腔异味，有消食健脾、芳香除臭的功效，取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。这是常见的口臭饮食疗法。

　　4.柠檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效，可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口腔异味，这是口臭饮食疗法之一。
 

　　去除口臭的中药偏方

　　1.山楂：山楂9~12克，煎汤当茶喝，可除口臭。

　　2.桔皮甘草白糖：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。

　　3.蜂蜜葵花子：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。

　　4.茶叶：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　5.荷叶：荷叶3~5克冲泡饮用，口臭可除。

　　6.菊花茶：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

　　7.丁香：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。