小便赤涩不用愁，一剂竹叶除病快！

　　【具体方法】

　　方法一：淡竹叶泡茶

　　取10克淡竹叶，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷约 1l分钟，即可饮用。一般可冲泡3一5次，最好能频饮，效果更佳。

　　方法二：淡竹叶西瓜蜜汁

　　淡竹叶、白茅根各50 克，西瓜300克，甘草5克，蜂蜜少许。淡竹叶、白茅根冲净，甘草、西瓜连皮一 起放入1000毫升的水中，水煎成汁，去渣后，加人适量蜂蜜，代茶饮用。

　　【功效解析】

　　淡竹叶别名长竹叶.味甘淡，性寒凉。归心、胃、小肠经。 能清热除烦，利尿。主要用于热病烦渴、小便赤涩淋漓、口舌生 疮等。

　　相传，东汉建安十九年，曹刘相争。在诸葛亮的建议下， 刘备发兵讨伐曹操。先锋张飞一路兵马到巴西城后.与曹操派来的大将张部相遇。张部智勇双全，筑寨拒敌。张飞久攻不下，便 指使军士在城前骂阵。张部坚守不战，并大吹大擂饮酒，直气得 张飞七窍生烟.口舌生疮，众兵士也多因骂阵而热病烦渴。

　　诸葛亮闻知后，便派人送来了50瓮佳酿。张邻登高一看，见张飞军士 饮酒作乐.传令当夜出城劫寨，结果边到惨败。原来他们白天在 阵前喝的不是什么“ft酿美酒”，而是诸葛亮送来的淡竹叶汤， 既诱张部上当，又为张飞和众军士们解火祛病。

　　虽然这个故事讲述的是诸葛亮巧破敌营的故事.但从故事中 不难看出，淡竹叶对治疗热病、小便赤涩、淋痛、口舌生疮都具 有很好的疗效。