阳光 江苏 2023年12月25日 

109

当归搭配椰水，煮着喝，一周喝2次，脸白净还通便，我的便秘和一张好皮就是靠这个养出来的

瑞兆风∞湖南2023年12月26日

1

请说仔细点，比例多少啊

阳光 江苏 2023年12月26日

12

回复瑞兆风：一个椰子，把里面的水倒出来放炖盅大概有200克左右，放2片当归片（记得是当归头切的片，不是身也不是须，隔水炖90分钟，温热慢慢喝，喝不完可以等放凉了拿压缩面膜泡一下用来敷脸，喝这个不可以吃阿胶和鸽子，会超级上火，当归不要放多，2片足矣）最后祝大家美美美