千年健的功能主治
祛风湿，壮筋骨，止痛，消肿。治风湿痹痛，肢节酸痛，筋骨痿软，胃痛，痈疽疮肿。
用于风湿痹痛、腰膝冷痛、下肢拘挛麻木。本品能祛风湿，强盘骨。以本品与钻地风、虎骨、牛膝、枸杞子等浸酒服。
①《柑园小识》：可入药酒，风气痛老人最宜。
②《纲目拾遗》：壮筋骨，浸酒;止胃痛，酒磨服。
③《本草再新》，治痈痿疮疽，杀虫败毒，消肿排脓。
④《饮片新参》：入血分，祛风湿痹痛，强筋骨，治肢节酸疼。
⑤《中药材手册》：治风气痛，筋骨痪软，半身不遂。
千年健龟肉汤的做法
主要材料：
龟500克，千年健30克，党参15克，玉竹30克
详细做法：
1.将龟肉斩杀，洗净，斩件备用;
2.千年健、党参、玉竹洗净备用;
3.将全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至龟肉熟烂为度，调味即可，随量饮用。
功效：
祛风逐痹，补气健骨。风湿性关节炎、风湿性心脏病、肥大性关节炎等属于风湿痹阻;
气阴两虚者，症见下肢拘挛，麻木不仁，步履无力，或腰膝酸痛，筋骨萎弱，心悸气短，舌淡苔白，脉细而缓。
千年健的使用注意
①《柑园小识》：忌莱菔。
②《饮片新参》：阴虚内热者慎用。
