小茴香炖整个的猪腰，不放别的东西，喝汤吃腰全吃，小茴香随意，做药多点四五克（我用手抓小把吧）五六个就见效。腰肌劳损我好了很多，以前严重，久坐不得，久站不得，干活更不得。

都（饰品组．．山东 回复如意．.：这是治疗什么的？

如意．．重庆 2023年12月4日回复都（饰品组…：腰肌劳损

陈静蓝蓝 辽宁 2023年12月5日

回复：好人一生平安！我就坐着难受，站着还

行，不知道是不是腰肌劳损，

腰肌劳损是腰部肌肉、筋膜或韧带等软组织因长期过度使用、急性损伤未愈或姿势不良导致的慢性损伤，常见于久坐、久站、重体力劳动者或运动不当人群。其症状以腰部疼痛和活动受限为主，具体表现如下：

玻璃锁扣∞江苏 14天前

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补骨脂核桃杜仲等量打粉，用土蜂蜜做丸早晚各十克各，连服一个月，不行在服一个月我已经好三年了。不过我每年还会服一次

弓长 浙江 14天前

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回复玻璃锁扣：核桃生的还是熟的？多少量的搭配？我疼了快一年了，看了很多医生都没用，晚上睡觉就疼，白天运动后缓解，医生说是腰肌劳损，所以求方子人

随遇而安 江苏14天前

回复玻璃锁扣：老师您好，请问服一月三样用多少克，谢谢

风一样的人男…∞ 浙江 14天前