治疗肾结石的民间妙方——荸荠金钱草！

　　【具体做法】

　　取荸荠90克.金钱草、生大黄各30克。水煎成汁 后，去渣，分成3份.每日服3次。

　　【功效解析】

　　金钱草是治疗结石病最好的中草药。它具有清热解毒、散瘀 消肿、利湿退黄之功效，可用于热淋、沙淋、尿涩作痛、黄疸尿 赤、痈肿疗疮、毒蛇咬伤、肝胆结石、尿路结石等症。现代医学 研究发现.金钱草中含有酚性成分和幽醇、黄酮类、氨基酸、杖 质、挥发油、胆碱、钾盐等。有排石、抑菌、抗炎作用，对体液 免疫、细胞免疫均有抑制作用。

　　荸荠，又叫马蹄，它是一种很好的防病食物，荸荠口感甜 脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、B族维生 素、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃，也可以用来 烹调。可制淀粉，还可作中药。它具有凉血解毒、利尿通便、祛 痰、消食除胀，缓解肾结石引起的腰痛、腹胀、腹痛、小便短赤等 症状。

　　【温馨提示】

　　要想彻底与肾结石说拜拜，需要养成良好的日常习惯。一是多喝水.在气候炎热的季节或大最运动、出汗 后更应多饮水，避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积;二是减 少高尿酸及高草酸等食物的摄取.例如少吃豆腐、少喝浓茶、浓 咖啡等;三是定期进行尿常规检查.及早发现并进行治疗。