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《黄帝内经》是我国现存医学文献中最早的一部典籍。它自春秋战国时代成编以后，虽然代有亡佚，但随着医学的发展、实践经验的不断积累，历代医家对它又有增益和补充，所以这部书并非出自一时一人的手笔，而是古代医家长期与疾病作斗争的经验总结，是一部经过多次修订而成的医学巨著。书名冠以"黄帝"，亦仅是伪托之辞。
《黄帝内经》是《素问》和《灵枢》两书的总称，共18卷，162篇。现在的通行本《补注黄帝内经素问》和《灵枢经》,分别为唐代王冰次注、宋代林亿等校正和宋代史崧整理而得以保存，并流传至今。
《黄帝内经》比较全面地阐述了中医学理论体系的内容及其结构，反映出中医学的学术思想和理论原则。这不仅说明了我国古代医学的伟大成就﹣﹣为保证人类健康、繁衍中华民族作出了巨大贡献，而且为祖国医学的发展奠定了基础。中医学发展史上所出现的许多著名医学家和不少的医学流别，从其学术思想和继承性来说，基本上是从《黄帝内经》的理论基础上发展起来的。中医学之所以历数千年而不衰，《黄帝内经》的理论体系起到了决定性的作用。所以，《黄帝内经》成为学习中医必读之书，并被尊为"医家之宗"。
阴阳主宰生命
中医藏象学说
气、血、津液组成人体
健康的身体由体质做主
什么是经络
十四经脉全解析
穴位与取穴
我们为什么会得病
疾病是正邪斗争的结果
中医的切诊之术
面诊断病
手诊断病
坐、立、卧有分寸中医治疗的常用体位
中医防病有窍门
第二章中药常识知多少
从神农尝百草到《本草纲目》中药的起源与发展
不同中药，不同采收
炮制中药讲火候
中药的"官职"君、臣、佐、使
中药的四气五味
是药三分毒中药的毒性
学会辨真假，买药莫被骗
中药不可胡乱吃中药的用药禁忌
中药煎服有讲究 中药的煎煮与服用
家中一定要准备的几种中药
第三章妙手养生之按摩
简单的按摩手法，一学即会
按摩工具准备好
按摩的注意事项
保健养生必按12穴
五脏六腑舒缓按摩
第四章 简单拔罐不求人
五花八门的罐子
不可不知的常用拔罐方法
拔罐前要准备的材料
如何给罐具排气
拔罐是怎样将疾病治好的
穴位拔罐保健康
强身健体拔罐大法
拔罐防病有奇效
第五章轻松易学的家庭艾灸法
艾绒原来是这样做成的
常用的艾灸疗法
禁灸穴 这些穴位千万不能灸
丰富多样的艾灸器具
艾灸的用量有讲究
艾灸结束需调理
酸、麻、胀、痛是"灸感"
前言
中医学其实就这么简单
中医学是中华民族几千年来防病、治病经验的结晶，是具有中国特
色的生命科学。它积淀丰厚，内涵深邃，具有系统的理论体系、丰富的
实践经验及显著的临床疗效。随着人们生活水平的提高，中医养生日益
为人们所重视。
中医讲究协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、调和脏腑、
畅通经络、节欲保精、调息养身、动静结合等一系列养生原则，而协调
平衡是其核心思想。当一个人身体达到阴阳平衡，即内外平衡的状态
时，是最健康的。中医是一种无副作用的绿色自然疗法，除了在养生方
面有独到的理论与实践外，在治疗慢性病方面也有独特的认识。
本书采用图解形式全方位地分析中医基础理论，将中医阴阳五行、
藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识，用通俗易懂、简洁直
观的表格和有趣的图画展示出来。即使你从来没有接触过中医，通过阅
读本书也能对中医有所认识。
本书第一章介绍了中医的基本理论，其中包括中医历史，阴阳五行
学说，藏象学说，气、血、津液，体质，经络穴位，中医望诊等。第二
章主要介绍中药学和方剂学的知识。第三章到第六章分别介绍了按摩、
拔罐、艾灸、刮痧的相关知识和基本方法，按照本书的方法结合自己的
操作，就可以在家中轻松享受中医养生的乐趣。第七章针对日常生活中
的小病介绍了简单的治疗方式，让你免去了去医院排队就诊的麻烦。
第一章 手诊：神奇的中医诊断法 9
一、中医手诊学的基础 10
1.你的手反映你的健康 10
2.中医手诊的方法 11
3.手诊的优势所在 12
二、手与人体的关系 14
1.人的手部结构 14
2.认清手部穴位 17
3.认清手部反射区 32
4.认清全息穴 48
5.认清手针穴 53
6.从手看经络与脏腑 61
第二章 手掌：疾病的观测器 65
一、看掌纹，诊疾病 66
1.生命线异常提示肺部疾病 66
2.感情线异常提示心脏疾病 72
3.智慧线异常提示心脑血管疾病 77
4.健康线异常提示慢性疾病 82
5.性线、生育线异常提示生殖系统疾病 87
6.其他纹路异常 91
二、看掌色，诊疾病 95
1.掌色发黄提示脾胃疾病 96
2.掌色发红提示心脏疾病 99
3.掌色发青提示肝脏疾病 101
4.掌色发黑提示肾脏疾病 104
5.掌色发白提示肺部疾病 106
三、问手感，诊疾病 109
1.手心发热提示肝胆疾病 110
2.手部麻木提示血压、血糖不正常 111
3.手掌冒汗提示胃溃疡 113
4.手掌发硬提示心脑血管疾病 114
第三章 指甲：健康的温度表 117
一、看甲色，诊疾病 118
1.指甲发白提示血液疾病 119
2.指甲发黑提示肝胆疾病 122
3.指甲发黄提示肝炎 124
4.指甲发红提示皮肤疾病 126
5.其他指甲颜色变化 129
二、看甲身、甲形，诊疾病 130
1.甲形变化提示呼吸系统疾病 131
2.甲身变化提示多种疾病 134
第四章 手指：疾病的指向标 137
一、看手指形态，诊疾病 138
1.手指长短变化提示心脏疾病 138
2.手指粗细变化提示脾、肠、胃疾病 141
二、看手指颜色，诊疾病 144
1.手指发白提示身体不佳 144
2.手指发紫提示身体不佳 145
第五章 呵护双手，呵护健康 147
一、简简单单手指操 148
1.健脑益智手指操 148
2.强心手指操 149
3.防治鼠标手手指操 150
4.缓解疲劳手指操 151
5.防治便秘手指操 152
二、手部的日常护理 154
1.手部的四季护理 154
2.手部的异常处理 157
3.妙手自制洗手液 158
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1．以国家标准《喻穴名称与定位》为依据。2．结合AR技术展示十四经脉循行和部分穴位的取穴，形象直观。3．经络输穴内容全面，查找方便：先以十四经脉为纲，按经脉展示穴位，随图附穴位主治病症，并以"*"标出本经常用穴；接着再分部位解析各个穴位定位。从整体到局部帮您梳理相关知识。4．穴位应用不求人：收录35种常见病症的超速效对症按摩，简单实用疗效佳。5．另附"经外奇穴图解"供使用参考。
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简介：
本书是应人民卫生出版社之邀，专为广大读者介绍有关"虚损"病证的防治知识而编著的。目的在于通过本书的介绍，使读者掌握培补人体正气的自我疗养方法，达到治疗虚损病症，增强体质，抗御病邪，减缓衰老，延年益寿的目的。全书以中医理论为指导，实用为主，防治结合，较全面而系统地介绍虚损病证的病因、发病与转归、临床证型的养证与论治，方药的具体应用，以及针灸、气功、按摩、饮食疗法等自我疗养知识，使读者在理解和认识病证的基础上，能根据具体方法进行治疗和调养。尤其对患有慢性疾病，体质虚弱的中老年患者，是一本有益的读物。
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一本中医老偏方的实用书籍，书中精选了作者的“爷爷”50多年来的坐诊经历，详实地介绍了百余种实用的中医老偏方。书中所列出的偏方涵盖了家中小病的常见问题，例如腹泻、消化不良、口臭、打嗝、胃痛等。每个偏方的制作方法都简单易懂，方便家庭操作，同时配有详细的说明和注意事项，让读者能够安全有效地使用这些偏方。
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《白话中医四部经典》编写组
主编：刘渡舟
副主编：（以姓氏笔划为序）
卢先 李 浩 崔天红
编 委：（以姓氏笔划为序）
马丙祥 王书臣 王展翔冯健春 卢 光 许建中李 浩 李 先 郑明强陈 楷 周婉瑜 张洪春张 放
郝万山 姚宝森
崔天红
崔玲潘大军
《白话素问》篇
主编：张洪春李群
编写人员：张洪春 李 群马正业
杜纪鸣 刘 桐 李兰群
《白话灵枢》篇
主编：许建中
编写人员：许建中
王书臣 王 伟
靖旭荔
郑靖铁 张燕萍
许宗伟
沈国男 崔秀梅
孟永利 崔 玲潘大军
周婉瑜
《白话伤寒论》篇
主编：郝万山
协编：王雅菊
《白话金匮要略》篇
主编：姚宝森 王展翔
编写人员：姚宝森 李 浩 王展翔
卢 先
魏风娥 陈志伟
马丙祥
张放
《白话温病条辨》篇
主编：冯健春
编写人员：冯健春 苗 青 崔天红
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1 范围
本标准规定了中医临床13种常用治则和1037种常用治法及其定义。治法包括药物疗法、针灸疗法、推拿疗法、外治疗法、意疗法、饮食疗法等。本标准适用于中医医疗、教学、科研、卫生统计、医政管理、出版及国内外学术交流。
2 引用标准
下列标准所包含的条文，通过在本标准中引用而构成为本标准的条文。本标准出版时，所示版本均为有效。所有标准都会被修订，使用本标准的各方应探讨使用下列标准最新版本的可能性。
GB/T 15657-1995 中医病证分类与代码
ZY/T 001-94 中医病证诊断疗效标准
3 治则
3.1 急则治标
与缓则治本相对而言。在大出血、暴泻、剧痛等标症甚急的情况下，应及时救治标病。如止血、止泻、止痛等，然后治其本病的治疗原则。
3.2缓则治本
与急则治标相对而言。在病势缓和、病情稳定的情况下，应当采取以调理、补益为主的治疗原则。3.3 标本兼［同］治
在病证出现标本并重的情况下，可采用治标与治本相结合的治疗原则。
3.4 因时制宜
在治病时，应考虑到时令气候等的不同，而选择适宜的方法、药物等进行治疗的原则。
3.5 因地制宜
在治病时，应考虑到地城环境等的不同，而选择适宜的方法、药物等进行治疗的原则。3.6因人制宜
在治病时，应考虑到病人体质等个体差异，而选择适宜的方法、药物等进行治疗的原则。
3.7扶正祛［达］邪
对于正虚为主、因虚而实的病证，应采取扶助正气为主，使正气加强，从而达到驱除病邪目的的治疗原则。3.8 扶正固［培］本
对于正气亏虚的病证，宜采用培补正气以愈病的治疗原则。
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方药传真
一全国老中医药专家学术经验精选
国家中医药管理局老中医药专家学术经验继承工作办公室
编著
南京中医药大学
责任编辑 傅永红
出版发行
江苏科学技术出版社
（南京市湖南路47号，邮编：210009)
经销
江苏省新华书店
照排南京展望照排印刷有限公司
印刷 丹阳教育印刷厂
开
本 787mmx1092mm 1/16
印
张52.25
插页4
字数 1 280 000
版次 2003 年 1月第1 版
印次 2003 年 9月第 2次印刷
印数 4 001-7 000册
标准书号
ISBN 7-5345-3738-X/R·679
定 价 78.00元（精装）
图书如有印装质量问题，可随时向我社出版科调换。
编审委员会和编辑委员会名单
编审委员会
主 任：李振吉
副主任：贺兴东 左言富 项 平 陆莲舫委员：王民来 马 健 刘振民 吴勉华
黄桂成 黄奇恩
蔡宝昌 戴 慎
编辑委员会
主 编：黄 煌 濮传文
副主编：史欣德 于永杰
编 委：王为群 石历闻 刘志刚 张为佳
张玲玲 吴 斌
吴承艳陈明
陈梦生 杨大华
范欣生 赵京生
赵鸣芳 徐金香
柴程芝 瞿 融
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