萝卜丝饼治疗月经不调，让你每月都有好心情。

　　导致月经不调的原因

　　1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

　　2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

　　3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

　　4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

　　5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

　　6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。

　　7、节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。
 

　　治疗月经不调的萝卜丝饼偏方

　　【原料】萝卜450克，面粉300克，熟火腿20克，植物油、味精、麻油、精盐、葱花、姜末各适量。

　　【做法】

　　1、先将萝卜洗净剖片，细切成丝，放入洁净的大搪瓷碗内，加精盐适量，拌和均匀，稍腌渍片刻，挤去腌渍汁液备用。

　　2、将适量面粉放入盆内，加植物油拌和揉成干油酥，揪成10个剂子，并将另留的面粉放入盆内，按1∶1的比例加水及植物油拌揉成水油酥，也揪成10个剂子，把干油酥逐个包入水油酥内擀成长条，再擀成圆形酥皮。

　　3、将熟火腿切成碎末，拌和在萝卜丝内，加入经植物油煸炒出香的葱花、姜末，再加精盐、味精、麻油等佐料，拌和成馅，分成10份，包入酥皮内制成厚饼形，轻揉微压展平，逐个放入平底油锅中，微火(或小火)煎至两面金黄熟透即成。佐餐当主食或点心，随意服食，2天内吃完。

　　【功效】可辅治肝气郁结所致月经前后不定期、月经延后。